No tere! Pole pikka aega midagi kirjutanud, kuna tegelikult pole selleks eriti põhjust ka olnud. Nüüd, kus aga selline külmem aeg jälle käes ja rohkem peab toas passima, siis tuleb elektrooniline sulg jälle kätte haarata.
Suvi möödus....kiiresti, nagu ikka. Kokku sai osaletud Tour D'Estonie kolmel etapil. Plaan oli kohe esimesel etapil sõita täiest jõust ja siis teine ja kolmas päev puhata. Plaan oli ka esimene etapp kohe võita ning see ka õnnestus. Otsustasin see aasta Td'E-l täispikkuses mitte osaleda, kuna tahtsin suve ja vaba aega nautida.
Trenne sai ka suvel üsna intensiivselt tehtud. Ergomeetrit vähem, rohkem jõutreeninguid ja meeldima hakkas ka Wattbike. Suvel sai isegi Äripäeva Hobi rubriigile ergomeetrist ja jaanuaris tehtud maailmarekordist räägitud. Tore oli jälle meenutada seda. Lugeda saab selle kohta
SIIN.
Eelmine nädal oli ka Firmaspordi sõudmisvõistlus, kus sain kolmanda koha. Tegemist oli iga-aastase võistlusega, kus distantsiks 1000m. Sõitsin ajaga 3:04,2 ja see oli endale mõnevõrra üllatuseks, sest viimati sõitsin täie jõuga 1000m pool aastat tagasi. Isegi trennis ei proovinud ma varem seda distantsi sõita. Sõitsin pool nädalat ennem ainult 4x250m intervalle, mille keskmine kiirus oli 1:28/500m kohta. Firmaspordil sõidetu oli vaid 1,1 sekundit nõrgem mu isiklikust rekordist.
Sõidetud on ka Wattbike'i, mis on mulle üha rohkem hakanud meeldima ja tegemist igati hea treeningvahendina "jalapäeval".
25 km keskmisega 40,3 km/h.
6 km keskmisega 43,5 km/h.
Järgmiseks. Tahaks sõita ergomeetrimaratoni, mis toimub oktoobri lõpupoole. Loodetavasti ei sega mind siis töökohustused. Pole kunagi varem maratoni distantsi läbinud ei ergomeetril, ega ka joostes.
