esmaspäev, 30. juuni 2014

Kolm uut rekordit nädala ajaga



Umbes kaks kuud tagasi võtsin nõuks näha vaeva selle nimel, et parandada sõudeergomeetril enda 500m, 1000m ja 2000m isiklikke rekordeid. Nüüd, kus kõik sõidud sõidetud, on ka kõik isiklikud rekordid purunenud.

Esimesena võtsin ette 2000m distantsi, mille sõitsin 22. juunil. Vana rekord purunes peaaegu 13 sekundiga. 




Vana rekord: 6:58,3, uus rekord: 6:45,6. Eesmärk: alla 6:47

Järgmisena sõitsin kolmapäeval, 25. juunil 500 meetrit. Seal purunes vana rekord 1,7 sekundiga. Samas aeg tuli ikkagi alla ootuse, milleks oli 1:25. Vaatamata sellele, suutsin sõidu esimeses pooles tõmmata kiirust, mida varem ei suutnud. 



Vana rekord: 1:28,9, uus rekord: 1:27,2. Eesmärk: alla 1:25.

Kolmanda ja viimase sõiduna sõitsin 1000m. Kuigi algselt oli plaanitud sõita reedel, 27. juunil, otsustasin sõidu lükata edasi pühapäevale, 29. juunile. Põhjuseks lihtsalt see, et reedel spordisaali minnes polnud seda õiget tunnet nagu. Pealegi sain pärast 500m sõitu väikse köha ka :)


Vana rekord: 3:11,2, uus rekord: 3:09,8. Eesmärk: alla 3:07.

Põhjused, miks kaks sõitu tulid alla eesmärgi. Kuigi eesmärgid olid püstitatud, siis kolmest sõidust vaatamata rekorditele, õnnestus ainult ühel eesmärk ületada. Samas uusi rekordeid sõites tuli mõttesse korduvalt see, et kas eesmärgid polnud mitte liiga entusiastlikult koostatud. Entusiam maksis mõnes mõttes ka kätte, sest sõitude alguses tõmbasin uutel rekordkiirustel, kuid olles teinud vähe kontrollsõite, hakkas hoog sõidu teises pooles raugema ja see viis ka tempo alla. Samas ega need eesmärgid kuskile ära ei kao ja eks varsti saab uuesti proovida :)

Nüüd riided pessu ja väike puhkus :)




Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar